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Heilig, Sabine; Gottschall, Christi
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Trainingsbuch Fatburner
Der leichte Weg zum richtigen Gewicht
Rowohlt Taschenbuch Verlag, Reinbek bei Hamburg (2000)
Standort:
Ybk Hei
Schlagworte:
Ausdauertraining, Fettarme Diät, Ratgeber
Details hier
Inhalt: Richtig abnehmen nicht nur durch bewusste Ernährung, sondern vor allem durch regelmässige Bewegung: Die beiden Autorinnen, bisher u.a. als Verfasserinnen eines Buches über Sport in der Schwangerschaft hervorgetreten (BA 2/99), propagieren das Trainieren nach dem Baukasten-Prinzip (Laufen, Radfahren, Schwimmen, Walking, Inline-Skating, Cardio-Cross und Krafttraining). Das Buch ist randvoll mit Informationen. Alles, was sich mit zur Zeit gängigen Diäten, Fitness-Trends und Trainingsmethoden beschäftigt, wird wohltuend kritisch beäugt. Der Text ist vorrangig, Fotos und Tabellen ergänzen den sinnvoll wirkenden Band zum Thema "Fatburner", das sich in der Literatur zur Zeit meist als Kochbuch findet. Wesentlich kürzer gefasst war zuletzt "Fat Burner" (BA 2/00). Gestaltung wie bei den anderen Trainingsbüchern des Verlages. (2) Systematik: Ybk Umfang: 207 S. Standort: Ybk Hei
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Ybk
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Sachbuch
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Heitz, Halina
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GU Pflanzen-Ratgeber
Rosen
So gedeihen und blühen sie am besten Experten-Rat für Pflanzung, Pflege, Schnitt und Vermehrung Mit pflegeleichten Sorten für Anfänger
Gräfe und Unzer Verlag, München (1990)
Standort:
Xbn Hei
Schlagworte:
Blumen, Ratgeber, Rose
Details hier
Systematik: Xbn Umfang: 63 S. Standort: Xbn Hei
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Xbn
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Sachbuch
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Hilble, Robert; Langfeldt-Feldmann,
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Goldfische
Anschaffung, Unterbringung, Pflege, Varianten
Franckh-Kosmos, Stuttgart (1990)
Standort:
Xbp Hil
Schlagworte:
Anschaffung, Goldfisch, Pflege, Ratgeber, Unterbringung, Varianten
Details hier
Inhalt: Goldfische sind seit langem Lieblinge in Gartenteichen und Kaltwasseraquarien. Seit über 1000 Jahren in China gezüchtet, gibt es heute viele Varietäten. Dies Buch gibt einen Überblick alles Wissenswerten über den Goldfisch, vor allem aber praktische Hinweise zur Pflege, zu Kauf, Unterbringung, Futter, Verhalten, Krankheiten. Es wird in jeder Bibliothek gefragt werden, unbeschadet dessen, daß es schon einen Ratgeber über Goldfische gibt (Penzes: BA 11/83). (1 J,S) Systematik: Xbp Umfang: 70 S. Standort: Xbp Hil
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Xbp
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Sachbuch
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Hillier, Malcolm
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Pflanzenpracht für Balkon, Dachgarten & Terrasse
Tröge, Kübel, Kästen neu gestalten
Mosaik Verlag, München (1991)
Standort:
Xbn 28 Hil
Schlagworte:
Balkonpflanzen, Dachgarten, Kübelpflanzen, Ratgeber
Details hier
Inhalt: Kontrastreiche, phantasieanregende Pflanzenarrangements in Töpfen, Krügen, Fässern, Trögen, Becken und anderen Behältern: erfolgversprechende Beispiele, dargestellt mit farbigen Abbildungen und erläuternden Texten nach Saison- und Standort-Bedingungen. Mit Ratschlägen für die Pflege und einem alphabetischen Pflanzenführer. Relativ teuer, aber schön zum Blättern und Sich-Anregen-Lassen. (2) Systematik: Xbn 28 Umfang: 191 S. Standort: Xbn 28 Hil
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Xbn 28
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Sachbuch
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Hilsberg, Christoph
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BeDROGEN
Ratgeber zum Thema Sucht bei Kindern und Jugendlichen Informationen - Erfahrungen - Empfehlungen
Care-Line (2005)
Standort:
Vet 111 Hil
Schlagworte:
Drogen, Ratgeber, Sucht
Details hier
Systematik: Vet Umfang: 113 S. Standort: Vet 111 Hil
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Vet
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Sachbuch
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Himmelhuber, Peter; Himmelhuber, Pe
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Obstgehölze richtig schneiden
Pflanzschnitt, Erziehung, Pflege, Verjüngung
Naturbuch Verlag, Augsburg (1992)
Standort:
Xbn Him
Schlagworte:
Erziehung, Obst, Obstbaumschnitt, Pflanzenschnitt, Pflege, Ratgeber, Verjüngung
Details hier
Inhalt: Grundkenntnisse für ein naturnahes Schneiden von Obstgehölzen. Mit praktischen Arbeitsanleitungen und Schritt-für-Schritt-Illustrationen der einzelnen Maßnahmen bei Kern-, Stein- und Beerenobst. Pflegekalender, Literatur- und Bezugsquellenangaben vervollständigen den sehr ansprechend aufgemachten Ratgeber. Systematik: Xbn Umfang: 95 S. Standort: Xbn Him
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Xbn
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Sachbuch
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Kaiser, Heidi
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So sag ich's meinem Kinde
Zärtlichkeit und Schmusen, Liebe und Sexualität
Rowohlt Verlag, Reinbek bei Hamburg (1990)
Standort:
Nkk Kai
Schlagworte:
Ratgeber, Sexualerziehung
Details hier
Inhalt: Der Titel ist eigentlich irreführend: es geht weniger um Aufklärungsgespräche, mehr um Ermunterung, Sexualität in das tägliche Leben mit Kindern einzuschließen, kindliche Sexualität zu akzeptieren und Sexualität überhaupt als Quelle von Lebensfreude zu vermitteln. Die Autorin (Sozialpädagogin, 68er Generation) schreibt natürlich, offen und anschaulich (viele Beispiele aus eigener Erfahrung mit Kindern), macht Spielvorschläge zur Entdeckung des Körpers, behandelt die Sexualität der Eltern (und was Kinder davon wissen sollten), die Geschlechtsrollenproblematik und sexuelle Umgangssprache, bespricht Bilder- und Aufklärungsbücher. Unverkrampft, anregend, emanzipatorisch: für aufgeschlossene Eltern, die ihre Einstellung zur Sexualität überprüfen wollen. (1) Systematik: Nkk Umfang: 186 S. Standort: Nkk Kai
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Nkk
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Sachbuch
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Kast-Zahn, Annette
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Jedes Kind kann Regeln lernen
Vom Baby bis zum Schulkind Wie Eltern Grenzen setzen und Verhaltensregeln vermitteln können
Oberstebrink Verlag, Ratingen (1997)
Standort:
Ngk Kas
Schlagworte:
Eltern, Erziehung, Kind, Ratgeber, Verhaltenssteuerung
Details hier
Inhalt: Der Band entstand in Zusammenarbeit mit einem Kinderarzt, in dessen Praxis viele Untersuchungen und Gespräche geführt wurden (vgl. auch von denselben Autoren: "Jedes Kind kann schlafen lernen", BA 5/96). Aufgrund der Rückmeldung und wissenschaftlichen Recherchen werden praktikable Tips und Techniken bei ganz normalen, aber auch sehr belastenden Alltagsproblemen erläutert. Viele Beispiele vom Babyalter bis zum Ende der Grundschulzeit zeigen, welche Regeln in welchem Alter gelernt werden können, um ein harmonisches Familienleben zu fördern. Gut lesbar, mit abwechslungsreichem Druckbild und wenigen Literaturhinweisen. Vgl. zum Thema auch H. Clemes: "Ohne Regeln geht es nicht" (BA 4/96), X. Frenkel: "Was tut die Bananenschale unterm Bett?" (BA 6/97), C. Nitsch: "Kindern Grenzen setzen" (BA 3/97), W. Pacher: "Wenn Kinder keine Grenzen kennen" (BA 6/97), C. Schuster-Brink: Wie man Kindern Grenzen setzt" (BA 7/96). - Bei weiterem Bedarf empfohlen. (2) Systematik: Ngk Umfang: 157 S. Standort: Ngk Kas
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Ngk
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Sachbuch
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Kast-Zahn, Annette; Morgenroth, Har
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Jedes Kind kann schlafen lernen
Vom Baby bis zum Schulkind Wie sie Schlafprobleme Ihres Kindes vermeiden und lösen können
Oberstebrink Verlag, Ratingen (1995)
Standort:
Ngk Jed
Schlagworte:
Kind, Ratgeber, Schlafstörung
Details hier
Inhalt: Die Autorin ist Psychologin und Mutter von 3 Kindern mit Schlafproblemen. Das 3. Kind wurde mit Hilfe der Methode des amerikanischen Kinderarztes Professor Ferber in kurzer Zeit zum ruhigen Schläfer. Das Buch bietet ein wenig Theorie über Schlaf- und Einschlafverhalten und eine Menge Fallbeispiele, zwischen die die methodischen Anleitungen zur Umgewöhnung der Kinder etwas unübersichtlich versteckt sind. Auch hier überwiegen wie bei S. Poppe: "Schlafstörungen bei Kindern" (BA 10/95) die Ratschläge für die Behandlung von Babys und Kleinkindern. Den Kapiteln ist jeweils eine Inhaltsübersicht vorangestellt, eine Zusammenfassung schließt jedes Kapitel ab. - Neben S. Friedrich: "Einschlafen, durchschlafen, ausschlafen" (BA 12/93) und R. Schregardus: "Kinder mit Schlafproblemen" (BA 7/94). (2) Systematik: Ngk Umfang: 160 S. Standort: Ngk Jed
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Ngk
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Sachbuch
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Kempf, Hans-Dieter
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Jetzt sitzen Sie richtig
Die Rückenschule gegen Schmerzen und Verspannungen
Rowohlt Verlag, Reinbek bei Hamburg (1997)
Standort:
Ybl Kem
Schlagworte:
Ratgeber, Rückenschule
Details hier
Systematik: Ybl Umfang: 167 S. Standort: Ybl Kem
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Ybl
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Sachbuch
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Klock, Peter; Klock, Peter; Nickig,
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GU Pflanzen-Ratgeber
Blütenpracht aus Zwiebeln und Knollen
Arten, Sorten, Gestaltungs-Ideen
Gräfe und Unzer, München (1993)
Standort:
Xbn 28 Blü
Schlagworte:
Knollengewächs, Ratgeber, Zwiebelpflanzen
Details hier
Systematik: Xbn 28 Umfang: 95 S. Standort: Xbn 28 Blü
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Xbn 28
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Sachbuch
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Kölbing, Alexander
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Fischerprüfung leicht gemacht
Prüfungsfragen und Antworten
BLV, München (1993)
Standort:
Xdo Köl
Schlagworte:
Antworten, Fischerprüfung, Prüfungsfragen, Ratgeber
Details hier
Systematik: Xdo Umfang: 257 S. Standort: Xdo Köl
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Xdo
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Sachbuch
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Krämer, Eva-Maria
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Das Kosmos-Hundebuch
Hunde halten, kennen und verstehen
Franckh-Kosmos, Stuttgart (1995)
Standort:
Xbp 2 Krä
Schlagworte:
Hund, Ratgeber
Details hier
Inhalt: Ein weiteres Hundebuch - und gewiß eine Bereicherung der einschlägigen Literatur. Die bewährte Autorin ("Kosmos-Hundeführer", BA 3/91; "Mein Hund", BA 1/94) vermittelt praxisbezogenes Wissen zu Herkunft, Haltung, Erziehung, Verhalten des Hundes, zu Freizeitaktivitäten mit dem Hund, zum Hund als Helfer des Menschen, immer mit dem Blick auf ein gedeihliches Zusammenleben Mensch-Hund und auf das Wohl des Hundes. Ein übersichtlich gestaltetes Buch, mit vielen den Text veranschaulichenden Farbfotos und Zeichnungen, kleinem Lexikon der Fachausdrücke, Literaturangaben und Register; ausgesprochen sympathisch und von Tierliebe geprägt. - Bibliotheken jeder Größe empfohlen. Systematik: Xbp 2 Umfang: 156 S. Standort: Xbp 2 Krä
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Xbp 2
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Sachbuch
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Kriechbaumer, Armin; Kriechbaumer,
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GU-Tier-Ratgeber
Kleinhunde
Hunde mit Charme und Charakter
Gräfe und Unzer, München (1993)
Standort:
Xbp Kle
Schlagworte:
Hund, Ratgeber
Details hier
Inhalt: Experten-Rat für Erziehung, Pflege und Ernährung Porträts beliebter Kleinhunderassen Systematik: Xbp Umfang: 95 S. Standort: Xbp Kle
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Xbp
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Sachbuch
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Lange, Monika; Schanz, Ulrike [Ill.
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GU-Tier-Ratgeber
Hamster
Glücklich & gesund
Gräfe und Unzer, München (2002)
Standort:
Xbp Lan
Schlagworte:
Hamsterhaltung, Ratgeber
Details hier
Systematik: Xbp Umfang: 62 S. Standort: Xbp Lan
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Xbp
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Sachbuch
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Lantermann, Werner
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Das GU-Papageienbuch
Eingewöhnung, Pflege, Ernährung, Krankheiten, Verhalten Sonderkapitel: Papageienzucht
Gräfe und Unzer, München (1986)
Standort:
Xbp Lan
Schlagworte:
Papageien, Ratgeber
Details hier
Inhalt: Der Autor, Leiter eines Privatinstituts für Papageienforschung, gibt in diesem inhaltsreichen, mit farbigen wie Schwarzweißabbildungen gut ausgestatteten Band eine verläßliche Übersicht über Unterbringung, Haltung und Pflege, Ernährung, Gesunderhaltung und Zucht von Großpapageien. Eine Papageienbiologie schließt sich an, das Verhalten der Papageien wird geschildert und eine Übersicht der Arten mit Verbreitungskarten und Detailangaben zur Haltung und Zucht wird gegeben. Lesenswert: Papageienhaltung in Recht und Gesetz. Adressen, Literaturangaben, Arten und Sachregister beschließen den brauchbaren Band. Nicht nur auf Großpapageien beschränkt: Pinter (BA 1/80, 295) und Low (BA 4/84). Systematik: Xbp Umfang: 144 S. Standort: Xbp Lan
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Xbp
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Sachbuch
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Leeb, Olli
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Der Fleck muß weg
Pflege, Wäsche und Reinigung edler Textilien und Leder
Leeb, München (1986)
Standort:
Xen Lee
Schlagworte:
Fleckentfernung, Ratgeber
Details hier
Inhalt: Neben Hinweisen zur Pflege und Reinigung von teuren Naturmaterialien (auch Leder und Alcantara) informiert die Autorin über deren Gewinnung, Verarbeitung und Trageeigenschaften. Nach einem einführenden Kapitel über Textilkennzeichnung und Pflegesymbole hat sie eine große, nützliche Tabelle zusammengestellt, die nach Materialien, Fleckenart und Fleckenfarbe unterteilt ist und mit verschiedenen Zeichen bzw. Verweisung auf das entsprechende Kapitel im Buch Entfernungsmöglichkeiten aufzeigt. Zur Fleckenentfernung werden überwiegend umweltfreundliche Mittel benutzt, die ohnehin in jeden Haushalt gehören, chemische Präparate nur da, wo es nicht anders geht. Mit Flecken-ABC, Stichwortregister und Literaturangaben. Ausführlicher als die allgemeineren Titel zur Haus- und Textilpflege (vgl. zuletzt Doering: BA 3/87). (2) Systematik: Xen Umfang: 84 S. Standort: Xen Lee
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Xen
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Sachbuch
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Lindquist, Judith; Lindquist, Judit
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Gartenpraxis
Anlage, Bepflanzung, Pflege
Bassermann, Niedernhausen im Taunus (1992)
Standort:
Xbo Gar
Schlagworte:
Anlage, Bepflanzung, Garten, Pflege, Ratgeber
Details hier
Systematik: Xbo Umfang: 224 S. Standort: Xbo Gar
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Xbo
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Sachbuch
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Lohmann, Michael
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Der natürliche Garten
Anlage, Bepflanzung, Lebensgemeinschaften
BLV, München (1990)
Standort:
Xbo Loh
Schlagworte:
Biologischer Garten, Ratgeber
Details hier
Inhalt: Anschaulich illustrierter Gartenratgeber zur Gestaltung und Pflege eines Naturgartens mit Wildhecke, Blumenwiese, Heide-, Stein- und Wassergarten und mit Vorschlägen für die Hausbegrünung. Ansprechend aufgemacht, sehr preisgünstig; nicht zu verwechseln mit dem eher grundlegenden Naturgartenbuch Lohmanns, dessen Neuausgabe 1988 veröffentlicht wurde (BA 7/88). Gut einsetzbar für alle, die sich auf die Schnelle orientieren möchten. Mit der offenbar neuen BLV-Reihe "Garten-Erlebnis", für die noch weitere Lohmann-Titel angezeigt werden, scheint der Verlag ein interessantes Angebot zu machen. (1) Systematik: Xbo Umfang: 111 S. Standort: Xbo Loh
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Xbo
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Sachbuch
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Nawrath, Birgit; Wecker, Erika
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Edition Psychologie und Pädagogik
Kindergeburtstag - einmal anders
Spielaktionen für Kinder von 3 - 12
Matthias-Grünewald-Verl., Mainz (1997)
Standort:
Ycl Naw
Schlagworte:
Kindergeburtstag, Ratgeber, Spiele
Details hier
Inhalt: 10 attraktive, umfangreiche Aktions-Nachmittage für drinnen und draußen werden hier beschrieben. Alle Aktionen setzen sich aus mehreren Elementen zusammen, z.B. Bastelarbeiten, Spiele, Speisevorschläge, Such-, Wett- und Denkaufgaben. Dabei werden Ablauf und Aufgabenstellungen gut erklärt, aber keine Bastel- und andere Zubereitungsanleitungen mitgegeben. Geeignet sind sie überwiegend für Kinder im Grundschulalter, mit Angaben zu Anzahl und Alter der Beteiligten, Inhalt und pädagogischer Schwerpunkt, Spielort und Dauer (mindestens 1 Stunde, meistens länger). Vgl. "Lauter tolle, neue Ideen ..." (BA 2/97), A.-B. Münchmeier: "Feste feiern mit Kindern" (BA 11/96), "Spiele für kleine und große Gruppen ..." (BA 11/95), R. Ungert: "Spielaktionen" (BA 8/96) und das Standardwerk "Das Kinderfeste-Buch" (BA 5/96). (2 S) Systematik: Ycl Umfang: 84 S. : Ill. Standort: Ycl Naw
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Ycl
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Sachbuch
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Niemeyer-Lüllwitz, Adalbert
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Arbeitsbuch Naturgarten
Ravensburger Buchverlag, Ravensburg (1989)
Standort:
Xbo Nie
Schlagworte:
Biologischer Garten, Ratgeber
Details hier
Systematik: Xbo Umfang: 288 S. Standort: Xbo Nie
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Xbo
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Sachbuch
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Pighin, Gerda
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Die besten Förderspiele von 0 bis 6 Jahren
So unterstützen Sie die Fähigkeiten Ihres Kindes
Urania Verlag, Leipzig (2005)
Standort:
Ngk 1 Pig
Schlagworte:
Eltern, Ernährung, Förderspiele, Gesundheit, Kind, Kinder, Ratgeber
Details hier
Systematik: Ngk 1 Umfang: 160 S. Standort: Ngk 1 Pig
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Ngk 1
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Sachbuch
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Pluta, Maren von
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Schöne Zähne - gesund ein Leben lang
Amalgam bis Zahnarzt: Tips, Rat und Hilfen
Gräfe und Unzer Verlag, München (1996)
Standort:
Vep Plu
Schlagworte:
Ratgeber, Zahnkrankheit, Zahnpflege
Details hier
Systematik: Vep Umfang: 96 S. Standort: Vep Plu
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Vep
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Sachbuch
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Pütz, Jean; Niklas, Christine
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Hobbythek
Schminken, pflegen, schönes Haar
Sanfte Kosmetik und Sonnenkosmetik
vgs, Köln (1991)
Standort:
Yd Püt
Schlagworte:
Biologische Kosmetik, Biologisches Kosmetikum, Ratgeber
Details hier
Inhalt: Das Buch beschreibt - vermischt mit leicht verständlich aufbereiteten theoretischen Informationen über die chemischen Inhaltsstoffe -, wie man Kosmetikprodukte für Make-up, Haartönungen, Theater- und Karnevalsmasken selbst herstellen kann, daneben weitere Rezepte für verschiedene Haut- und Haarpflegemittel. Die Neuausgabe unter leicht verändertem Titel ist in allen Teilen etwas überarbeitet. Änderungen ergeben sich hauptsächlich durch Verwendung anderer Konservierungsstoffe. Die Vorauflage (BA 2/88) kann weiterlaufen. Wer sich's leisten kann, sollte die Neuauflage dieses vielgefragten Titels danebenstellen. (2) Systematik: Yd Umfang: 167 S. Standort: Yd Püt
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Yd
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Sachbuch
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Pütz, Jean; Norten, Ellen
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Hobbythek
Joghurt, Quark & Käse
Für ein starkes Immunsystem
vgs, Köln (1998)
Standort:
Xeo 1 Püt
Schlagworte:
Gesundheit, Kochbuch, Milchprodukt, Ratgeber
Details hier
Inhalt: Der neue Band der Hobbythek-Reihe befaßt sich mit den Milchprodukten und ihrer Wirkung auf die Gesundheit des Menschen. Zunächst werden die Inhaltsstoffe und ihre Bedeutung für die Darmflora und das Immunsystem beschrieben, danach die Gemeinsamkeiten und Unterschiede von Joghurt, Quark und Käse und deren Herstellung herausgearbeitet. Es folgen genaue Anleitungen zur eigenen Herstellung von probiotischem Joghurt, Quark, Käse, Kefir und Molke. Um die so erzeugten Milchprodukte noch gesünder zu machen, werden ihnen ausgewählte Ballaststoffe zugesetzt. Abschließend eine kleine Auswahl von leckeren und außergewöhnlichen Rezepten. Wie üblich in dieser Reihe ist es den Autoren wieder gut gelungen, Grundwissen zur Ernährung und Verdauung mit vielen praktischen Tips zur Umsetzung in die Tat zu mischen. (2) Systematik: Xeo 1 Umfang: 90 S. Standort: Xeo 1 Püt
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Xeo 1
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Sachbuch
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